مرحباً بكم~

(مجموعات قروتشو)

قروتشو:

هو نظام صحي عالمي يعتمد على الغذاء الصحي والمشي اليومي ، اسم المجموعات مستنبط من {قروش دهونك}

* فكرة الإسم والمجموعة من ناصر (سمين ولكن!)

في هذه المدونة سنقدم لكم معلومات متجددة ونصائح متنوعة وبعض التمارين المنزلية التي ننصح بها، فتابعونا ..

::[ أعضاء مجموعات قروتشو ]::

#قروتشو

مؤسس المجموعات

ناصر ، (سمين ولكن!)

----------------------------------------------------

#قروتشو_100

مشرفة القروب:

رابط الإنضمام للقروب:

----------------------------------------------------

#قروتشو_90

مشرفة القروب:

رابط الإنضمام للقروب:

----------------------------------------------------

#قروتشو_80

مشرف القروب:

رابط الإنضمام للقروب:

----------------------------------------------------

#قروتشو_70

مشرفة القروب:

رابط الإنضمام للقروب:

----------------------------------------------------

#قروتشو_60

مشرفة القروب:

رابط الإنضمام للقروب:

----------------------------------------------------

#قروتشو_50

مشرفة القروب:

رابط الإنضمام للمجموعة:

الثلاثاء، 13 أغسطس 2013